Z zycia szkoly
Nasi wspaniali masażyści wykonują masaż sportowy

Nasi wspaniali masażyści wykonują masaż sportowy

Masaż sportowy bazuje na technikach masażu klasycznego.

Masaż rozpoczyna się od rozgrzania mięśni poprzez rozcieranie, głaskanie, ugniatanie i oklepywanie ciała. Zabiegi te należy wykonywać dość energicznie i wkładając w to więcej siły niż w przypadku tradycyjnego masażu.

Masaż sportowy bywa czasem bolesny, jego celem jest bowiem przywrócenie mięśniom sprawności, poprawienie krążenia krwi i limfy oraz dotlenienie mięśni i skóry. W przypadku masażu klasycznego chodzi natomiast głównie o zrelaksowanie i odprężenie klienta.

Zajęcia, na kierunku technik masażysta, semestr IV, prowadził prowadził mgr Tomasz Musiał.??

#MedykPłock#szkołapolicelna#masaż#masażsportowy#dobraszkoła#relaks#odprężenia

Tags :